ຂ່າວອຸດສາຫະກໍາ

ຄວາມຫນາວຫນຶ້ງ - ທີ່ເອີ້ນວ່າຫ້ອງອາບນ້ໍາກ້ອນ - ແມ່ນການປະຕິບັດການຮັກສາເວລາທີ່ມີເວລາທົດລອງໃຊ້ກັບຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນທົ່ວທຸກລະດູ. ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຄວາມຮ້ອນຂອງລະດູຮ້ອນຫຼືອາກາດຫນາວຂອງລະດູຫນາວ, ໂດຍໃຊ້ chiller ເຢັນເຢັນເພື່ອຄວບຄຸມອຸນຫະພູມນ້ໍາຢ່າງຊັດເຈນສະຫນອງທັງຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.

ຫ້ອງນ້ໍານ້ໍາກ້ອນ (ນ້ໍາເຢັນ CWI) ໄດ້ພັດທະນາຈາກວິທີການຟື້ນຟູແບບພິເສດສໍາລັບນັກກິລາທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມສໍາລັບສາທາລະນະຊົນທົ່ວໄປ, ແລະເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຈິດແລະຮ່າງກາຍ.

POD plunge ເຢັນແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນການຟື້ນຟູກິລາ, ການດູແລຄວາມງາມດ້ານການແພດແລະການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບປະຈໍາວັນ

ຖ້າທ່ານເປັນຄົນໃຫມ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາກ້ອນ, ຫຼືໄດ້ວາງແຜນໄວ້ແລ້ວແມ່ນແລ້ວໃນຂັ້ນຕອນການຟື້ນຟູຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ, ເລືອກເອົາບັນຫານ້ໍາກ້ອນທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນບັນຫາທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ແມ່ນ.